ಅಮಯಾ ತೋಮನ್ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಬಹುದು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಗಾಗಿ ಅರ್ಜಿ ಐಫೋನ್ ಯಾರ ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಅವರು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಜೀವನ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಚಲನೆಯಿಂದ, ದ್ರವ ಸೇವನೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ.
ಇದು ಆಗಿರಬಹುದು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿ
ಆಟೋಸ್ಲೀಪ್
ನಾವು ನಮ್ಮ ಒಂದರಲ್ಲಿ ಇರುವಾಗ ಹಿಂದಿನ ಲೇಖನಗಳು ಗಾಗಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗೊಳಿಸಿದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ನಿದ್ರೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಎಂಬ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಮಗೆ ನೆನಪಿಸಿದ್ದೀರಿ ಆಟೋಸ್ಲೀಪ್. ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದವರನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುವುದು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ. ಆದರೂ ಆಟೋಸ್ಲೀಪ್ ಆಗಿದೆ ಪಾವತಿಸಿದ ಅರ್ಜಿ, ಆದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದರ ಕಾರ್ಯ ತಕ್ಕದು. ಇದು ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಆಪಲ್ ವಾಚ್‌ನಲ್ಲಿ, ಇದರ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನವು 100% ಆಗಿದೆ ಬಳಕೆದಾರರ ಗೌಪ್ಯತೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅಳತೆಗಳು ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿವೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಡೊಬು ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಲಘು ನಿದ್ರೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮುಖ ಡೇಟಾ. ನೀವು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ತೆಗೆದರೂ ಸಹ ಸ್ವಯಂನಿದ್ರೆಯು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನೀಡುತ್ತದೆ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಏಕೀಕರಣ.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ವಾಟರ್ಮೈಂಡರ್
ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದಂತೆಯೇ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಕುಡಿಯುವ ಕಟ್ಟುಪಾಡು. ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ ಹೋ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಎಂಬ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ವಾಟರ್ಮೈಂಡರ್. ನೀವು ಮೊದಲು ವಾಟರ್ಮೈಂಡರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಡೇಟಾವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ, ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದರ್ಶ ಆದಾಯ ದ್ರವಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಸಲು ದೈನಂದಿನ ಗುರಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಎಷ್ಟು ಅಗತ್ಯ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಅನಿಮೇಷನ್‌ನಿಂದ ನೀವು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಡಬಹುದು. ಫಾರ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗಿದೆ ವಾಟರ್ಮೈಂಡರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರತಿಫಲಗಳು ಬ್ಯಾಡ್ಜ್‌ಗಳು. ವಾಟರ್ಮೈಂಡರ್ ಸ್ಥಳೀಯ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೋಷ್ಟಕಗಳು
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೋಷ್ಟಕಗಳು ಈ ಹಿಂದೆ ನಮ್ಮ ಲೇಖನಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ತೂಕ - ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದವರು ಸಹ ಇದನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್, ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಆದಾಯ ಅಥವಾ ಹೊಂದಿವೆ ಉತ್ತಮ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅವರು ತಿನ್ನುವುದರ ಮೇಲೆ. ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್ಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುವ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ನೀಡುತ್ತದೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೋಷ್ಟಕಗಳು ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಚಳುವಳಿ i ನಾನು ದ್ರವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಗ್ರಾಫ್ ದೇಹದ ತೂಕದ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ ಆಯ್ಕೆ ಬಾರ್ಕೋಡ್ಗಳು ಆಹಾರ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ. ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳು ನೀಡುತ್ತವೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ ಉಚಿತ, 99 ಕಿರೀಟಗಳಿಗೆ ಜಾಹೀರಾತು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನೀವು 79 ಕಿರೀಟಗಳ ಮಾಸಿಕ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಾಗಿ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್
ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೇವಲ ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಂದರ್ಭಗಳು. ಇದು ಅವರಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಜೆಕ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ Záchranka. Záchranka ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಸರಳವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ತುರ್ತು ಬಟನ್. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಹ ಒಂದು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು ನಿಖರವಾದ ಸ್ಥಳ, ನೀವು ಹತ್ತಿರದ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಬಾಹ್ಯವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಡಿಫಿಬ್ರಿಲೇಟರ್ ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ಹಾರ್ಟ್ ವಿಶ್ಲೇಷಕ
ಮಾಪನ ಡೇಟಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ನಿಮಗೆ ಸಾಕಾಗದಿದ್ದರೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಆಪಲ್ ವಾಚ್, ಸ್ಥಳೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಒದಗಿಸಿದ, ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಹಾರ್ಟ್ ವಿಶ್ಲೇಷಕ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಾಣಬಹುದು ಡೇಟಾ, ಗ್ರಾಫ್ಗಳು, ಕೋಷ್ಟಕಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಕುರಿತು ಇತರ ಡೇಟಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಿತಿ, ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಲನೆ ಅಥವಾ ಒಳಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೇಟಾ v ಗ್ರಾಫ್ಗಳು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸಹಜವಾಗಿ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ ರಫ್ತು PDF ಗೆ. ಹೃದಯ ವಿಶ್ಲೇಷಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಲಭ್ಯವಿದೆ ಉಚಿತವಾಗಿ, 49 ಕಿರೀಟಗಳ ಒಂದು-ಬಾರಿ ಶುಲ್ಕಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಗ್ರಾಹಕೀಕರಣ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಉತ್ಪಾದಕ
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ತಣ್ಣೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ, ನಡೆಯಲು ಹೋಗಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಐದು ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ ... ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳು. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಮಾಡಲು ನಿಯಮಿತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಅವಲೋಕನದೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಉತ್ಪಾದಕ. ಉತ್ಪಾದಕ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ವಾಟರ್ ಮೈಂಡರ್ ಉಚಿತವಲ್ಲ :(
ಹಲೋ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಗಾಗಿ ಕ್ಷಮಿಸಿ, ನಾನು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ.