ಅಮಯಾ ತೋಮನ್ ಬೇಸರ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಹದಗೆಟ್ಟ ದೇಹವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನೀವು ಲಾಕ್‌ಡೌನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯಕರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಸ್ಥಳೀಯ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬವರಿಗೆ, ಇಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಆಪಲ್ ವಾಚ್‌ಗಾಗಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಐದು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ತರುತ್ತೇವೆ.
ಇದು ಆಗಿರಬಹುದು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿ
ಬೆಂಜಮಿನ್ ಲೆವಿಸೆಕ್ ಸ್ವಾರ್ಕಿಟ್
Sworkit ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಬಳಕೆದಾರರು ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಳಾಂಗಣ ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣ ಎರಡಕ್ಕೂ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು, ವಯಸ್ಸು, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಥವಾ ನೀವು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಮಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ವರ್ಕಿಟ್ ಅನ್ನು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವವರು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು ಉತ್ತಮ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
Sworkit ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ.
ನೈಕ್ ತರಬೇತಿ ಕ್ಲಬ್
ನೈಕ್ ಟ್ರೇನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭವನೀಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಮೃದ್ಧವಾದ ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತೂಕ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸಹಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಗ್ರಹಿಕೆ, ಶ್ರೀಮಂತ ಕೊಡುಗೆ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಉದ್ದವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಇದನ್ನು 5K ವೀಕ್ಷಿಸಿ
ವಾಚ್ ಟು 5 ಕೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ 9 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ರನ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಲು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಲೋಡ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ದೂರ, ವೇಗ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು 5 ಕಿರೀಟಗಳಿಗಾಗಿ ವಾಚ್ ಟು 79 ಕೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಏಳು - ಮನೆ ತಾಲೀಮುಗಳಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ
ಸೆವೆನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಅಥವಾ ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡದವರಿಂದ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಉಪಕರಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಗ್ರಂಥಾಲಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಲು ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಸವಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಧ್ವನಿ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಸೆವೆನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಫಿಟ್
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಫಿಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಜನಪ್ರಿಯ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಹವಾಮಾನದ ರಚನೆಕಾರರಿಂದ ಬಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಮೋಜಿನ ಗ್ರಾಫಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ತಮಾಷೆಯ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಫಿಟ್ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ಹಾಸ್ಯದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಡೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಲತಃ ಹೆಸರಿಸಲಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಮೆಂಟರಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು 129 ಕಿರೀಟಗಳಿಗಾಗಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಫಿಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು.
