ಅಮಯಾ ತೋಮನ್ ನಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಸರಣಿಯಲ್ಲಿ, ಉದ್ದೇಶಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಕುರಿತು ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅರ್ಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು - ನಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಇಂದು ನಾವು ವಯಸ್ಕರಿಗಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಅಂತಹ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೇವೆ ಉಚಿತವಾಗಿ, ಅಥವಾ ಬೆಲೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಲಭ್ಯವಿದೆ - ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ವಿಷಯದ ಭಾಗ (ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಜಾಹೀರಾತು ತೆಗೆಯುವಿಕೆ, ಪ್ರೀಮಿಯಂ ವಿಷಯ) ಆರೋಪಿಸಿದರು.
ಇದು ಆಗಿರಬಹುದು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿ
ನೈಕ್ ತರಬೇತಿ ಕ್ಲಬ್
ನೈಕ್ ತರಬೇತಿ ಕ್ಲಬ್ ಆದರ್ಶ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ 100% ಉಚಿತ ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪರಿಹಾರ ಸರಿಸಲು. ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತೂಕದಿಂದ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸಹಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಲಪಡಿಸಲು, ಆದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಓಟಗಾರ, ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಯೋಗ ಅಥವಾ ಬೆಂಬಲಿಗರು ಹೃದಯ
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ಸ್ವಾರ್ಕಿಟ್
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ವಾರ್ಕಿಟ್ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ "ವ್ಯಾಯಾಮ" ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ನಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, Sworkit ಶ್ರೀಮಂತ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ - ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಗ್ರಂಥಾಲಯವನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಭೆ Sworkit ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಅವರ ಗುರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಸುಧಾರಿಸಿ ನನ್ನ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ಗಳಿಸಿ.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳ ತಾಲೀಮು
ನಿಮಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನೀವು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಡುತ್ತೀರಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪವಾದರೂ? ನಂತರ ನಿಮಗಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳ ತಾಲೀಮು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಉದ್ದದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳು - ಪ್ರತಿ ಬ್ಲಾಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಸ್ವಂತ ತೂಕದಿಂದ.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಸೆವೆನ್ ಮಿನಿಟ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ರುಂಟಾಸ್ಟಿಕ್ ಅವರಿಂದ ಅಡೀಡಸ್ ತರಬೇತಿ
ಅಪ್ಲಿಕೇಸ್ ರುಂಟಾಸ್ಟಿಕ್ ಅವರಿಂದ ಅಡೀಡಸ್ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ "ಅನುಗುಣವಾದ" ಆಧಾರಿತ ನೀವು ನಮೂದಿಸಿದ ಡೇಟಾ. ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ 7 ನಿಮಿಷಗಳ ತಾಲೀಮುಗೆ ಹೋಲುವ ಅಡೀಡಸ್ ತರಬೇತಿಯು ಸಹ ಇದನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಕಡಿಮೆ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪರ ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ದೈಹಿಕ ಸುಧಾರಣೆ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಫಿಟ್
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಹೊಂದಿಸು ಇಂದು ನಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಏಕೈಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ಪಾವತಿ. ಅದರ ಹೆಸರು ನಿಮಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಜನಪ್ರಿಯ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತರ ಕೆಲಸ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಹವಾಮಾನ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಫಿಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಶಿಷ್ಟ ಡೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ ತಮಾಷೆ ಮತ್ತು ಮೂಲತಃ ಹೆಸರಿಸಿದವರ ಸಹಾಯದಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು i ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ ಚಾವಟಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
