ಆಪಲ್ ಪಿಕ್ಕರ್ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷದಂತೆ, ಈ ವರ್ಷ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತೀರಿ, ಕೆಲವು ಕಿಲೋಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಭೂತಪೂರ್ವ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಈ ಬಾರಿ ವರ್ಚುವಲ್ ಸಹಾಯಕರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇವುಗಳನ್ನು TopApps.cz ಪೋರ್ಟಲ್‌ನಿಂದ ತಜ್ಞರು ನಿಮಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, ಅಂದರೆ iPhone ಮತ್ತು iPad ಸಾಧನಗಳಿಗಾಗಿ ಹೇರಳವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಿಂದ.
ನಾನು ಸಿಗರೇಟ್ ಸುತ್ತುತ್ತೇನೆ
ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಇದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ನಿಕೋಟಿನ್ಗಾಗಿ ಕಡುಬಯಕೆಯಿಂದ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಕೇವಲ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ iQuitSmoking ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಂಮೋಹನದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಈ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅರ್ಧ ಪ್ಯಾಕ್ ಸಿಗರೇಟ್ ಬೆಲೆಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ
ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡದ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬಹುಶಃ ಇಲ್ಲ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ವರ್ಷವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾದ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ನ್ಯೂಟ್ರಿಸಿಸ್ಟಮ್. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೂಚಕಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ತಿನ್ನುವ, ಕುಡಿಯುವ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಯೋಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹಸಿವಿನಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆ ಎಂದು ಅವರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅದನ್ನು ದೃಢವಾಗಿ ಕಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳ ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಮೌಲ್ಯಗಳಂತಹ ಭಾಗಶಃ ಡೇಟಾದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯು ಜೆಕ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೋಷ್ಟಕಗಳು, ಇದು ಜೆಕ್ ಗಣರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ತ್ವರಿತ ಅವಲೋಕನದ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಡೈರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಊಟ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಸೇವನೆಯ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನದ ಕುರಿತು ನವೀಕೃತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಚಾರ್ಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಬಾರ್‌ಕೋಡ್ ರೀಡರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ವಿಶ್ವಕೋಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಿಟಕಿಯ ಹಿಂದೆ ಮುಗ್ಧವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಪಿನ್‌ವೀಲ್ ನಿಮಗೆ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ.
ನನ್ನ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಸೋಲಿಸುತ್ತೇನೆ
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು TopApps.cz ನಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ವರ್ಷದ ಪ್ರೇಗ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು (ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ ಗೆಲ್ಲಲು) ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ತರಬೇತಿ, ಇದು ಪ್ರತಿ ಓಟಗಾರನನ್ನು ಅವರ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟಾಪ್‌ವಾಚ್ ಅನ್ನು ಸಂಮೋಹನಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಯಾರಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಬಹುದು. ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯು 24 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ವಾರಕ್ಕೆ 6 ದಿನಗಳು ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ತಯಾರಿಕೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಜಿಪಿಎಸ್ ಅಥವಾ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಸಂಗೀತದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಈಗ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕ್ಷಮಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆರಂಭಿಕ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ!
ನಾನು ಅವರೆಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಬುದ್ಧಿವಂತನಾಗುತ್ತೇನೆ
ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ನಿರ್ಣಯಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆಯೇ? ಭಾಷಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ನೀವೇ ಶಿಕ್ಷಣ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ವಿದೇಶಿ ಭಾಷಾ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜರ್ಮನ್ ಸ್ಟಡಿ ಬಡ್ಡಿ ಜರ್ಮನ್ ಶಬ್ದಕೋಶದೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಅದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ "ಎಲ್ಲವನ್ನೂ" ಸರಳವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರು Vševěd Pro ಅಥವಾ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆಟಿಕೆ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಜೆಕ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಗಣಿತ, ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರ, ಜೆಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ಲೋವಾಕ್‌ನ ಜಟಿಲತೆಗಳ ಮೋಸಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಇತಿಹಾಸ, ಭೌಗೋಳಿಕತೆ, ಅರ್ಥಶಾಸ್ತ್ರ, ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ, ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿಂದ 120 ಸಾವಿರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ನಮೂದುಗಳ ಡೇಟಾಬೇಸ್‌ಗೆ ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಮತ್ತು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸರ್ವಜ್ಞ ಪ್ರೊ ಸ್ಮಾಲ್ ಜೆಕೊಸ್ಲೊವಾಕ್ ಎನ್‌ಸೈಕ್ಲೋಪೀಡಿಯಾ ಮತ್ತು ಜೆಕೊಸ್ಲೊವಾಕ್ ಬೈಬ್ಲಿಯೋಗ್ರಾಫಿಕಲ್ ಡಿಕ್ಷನರಿಯ ಆರು ಸಂಪುಟಗಳ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಿದ ಆಫ್‌ಲೈನ್ ವಿಷಯವನ್ನು ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೆಕ್ ಪೋರ್ಟಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು www.TopApps.cz, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ iPhone ಮತ್ತು iPad ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಂಗಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜೆಕ್ ಅನುವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಆಯ್ದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಸಹ ಇಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ಲಸ್ ಆಗಿದೆ.
