ಜಾಹೀರಾತು ಮುಚ್ಚಿ

ನಿನ್ನೆ ಸಂಜೆ, ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಸೇವೆಗಳ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿಲುಗಡೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ, ಇದು ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಮತ್ತು ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿತು. ಜನರು ಈ ಘಟನೆಯನ್ನು 2021 ರ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಎಫ್‌ಬಿ ಸ್ಥಗಿತ ಎಂದು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ನೀರಸವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದದ್ದು ನಿಜ. ಈ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳ ಹಠಾತ್ ಅಲಭ್ಯತೆಯು ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಅನೇಕರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ದುಃಸ್ವಪ್ನವಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಇದು ಹೇಗೆ ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮಾಧಿ ನಾಯಿ ಎಲ್ಲಿದೆ?

ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದ ಚಟ

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ವಿಲೇವಾರಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಅದು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಮನರಂಜನೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ, ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಾವು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವುದು ಅಥವಾ ಬೆರೆಯುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಿವಿಧ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಅಕ್ಷರಶಃ ಫೋನ್ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದು ಬದುಕಲು ಕಲಿತಿದ್ದೇವೆ - ಈ ಎಲ್ಲಾ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿವೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ. ಈ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳ ಹಠಾತ್ ನಿಲುಗಡೆಯು ಅನೇಕ ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ತಕ್ಷಣದ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್‌ಗೆ ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಿತು, ಅದು ಸಹಜವಾಗಿ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಿಂಗ್ಸ್ ಕಾಲೇಜ್ ಲಂಡನ್‌ನ ಡಾ. ರಾಚೆಲ್ ಕೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಡಾ ಡಿಜಿಟಲ್ ಹೆಲ್ತ್ ಯೋಜನೆಯ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಸೇವೆಗಳ ಅವನತಿಗೆ ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನ ತಮಾಷೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು:

ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಜನರು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಲೇ ಇದ್ದಾರೆ, ಇದು ನಿನ್ನೆಯ ಘಟನೆಯಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕೆಲಸಗಾರನು ಒತ್ತಿಹೇಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅಥವಾ ಕೊಟ್ಟಿರುವ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳನ್ನು ಸೆಕೆಂಡ್‌ನಿಂದ ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೈಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಡೋಪಮೈನ್‌ನ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪಡೆಯಲಿಲ್ಲ.

ಕಂಪನಿಯ ಕನ್ನಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ

ನಿನ್ನೆಯ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ಇಂದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕೆಂಟ್ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ಜನರು ಹಠಾತ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್‌ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು (ಉಪಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ) ಈ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್, ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಅಥವಾ ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿನ್ನೆ ನೀವು ನೀಡಿದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೆರೆದು ಅವು ಈಗಾಗಲೇ ಲಭ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಈ ರೀತಿಯ ವರ್ತನೆಯೇ ಪ್ರಸ್ತುತ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಅನ್‌ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ಎಫ್‌ಬಿ 2

ತಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ಮತ್ತು ವ್ಯವಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ವ್ಯಾಪಾರಗಳು ಉತ್ತಮ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಆತಂಕವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ, ಆತಂಕವು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಇದು ಮಾನವೀಯತೆಯು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ, ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ.

ಸಂಭಾವ್ಯ ಪರ್ಯಾಯಗಳು

ಅಸಮರ್ಪಕ ಸೇವೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅನೇಕ ಬಳಕೆದಾರರು ಇತರ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಿಗೆ ತೆರಳಿದರು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತಿಳಿಸಿದರು. ಕಳೆದ ರಾತ್ರಿ, ತೆರೆಯಲು ಸಾಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟ್ವಿಟರ್ ಅಥವಾ ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್, ಅಲ್ಲಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬ್ಲ್ಯಾಕೌಟ್‌ಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿದ್ದವು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಕೆಂಟ್ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜನರು ಮನರಂಜನೆಗಾಗಿ ಸಂಭವನೀಯ ಪರ್ಯಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಸರಳ ಬ್ಲ್ಯಾಕೌಟ್ ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯು ಅಕ್ಷರಶಃ ಅಗಾಧವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಡುಗೆ, ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದು, (ವಿಡಿಯೋ) ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡುವುದು, ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಎಸೆಯಬಹುದು. ಆದರ್ಶ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ನಿನ್ನೆಯ ನಿಲುಗಡೆ, ಅಥವಾ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಜನರು ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ.

.