ಪಾವೆಲ್ ಜೆಲಿಕ್ ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಸಹ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಐಫೋನ್‌ನ ವಿಸ್ತೃತ ತೋಳಾಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು. ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಬಳಕೆದಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಾವಧಾನತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಭಾಗವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುವ ಅಧಿಸೂಚನೆಯು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ (ವಾರಗಳಲ್ಲಿ) ನೀವು ಈ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದಾದರೂ, ನಂತರ ಅವು ಅನೇಕ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಇದು ಆಗಿರಬಹುದು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿ
ಆಪಲ್ ವಾಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾವಧಾನತೆ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಹೇಗಾದರೂ, ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ಈ ಸಾವಧಾನತೆ ಜ್ಞಾಪನೆ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳಿಂದ ನೀವು ತೊಂದರೆಗೀಡಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಇದು ಏನೂ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ, ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಓಡಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಇನ್ಹೇಲ್ ಮಾಡಲು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ:
- ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ iPhone ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ನೀವು ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
- ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಪರದೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಕೆಳಗೆ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ ನನ್ನ ಗಡಿಯಾರ.
- ನಂತರ ಒಂದು ತುಂಡು ಕೆಳಗೆ ಹೋಗಿ ಕೆಳಗೆ, ಅಲ್ಲಿ ಬಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ನೆಸ್.
- ಇಲ್ಲಿ, ಹೆಸರಿಸಲಾದ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ನೆಸ್ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು.
- ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಇಷ್ಟೇ ಸ್ವಿಚ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಎಲ್ಲಾ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೇಲಿನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನಿಮ್ಮ ಆಪಲ್ ವಾಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾವಧಾನತೆ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಸಾವಧಾನತೆ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ವಾಚ್‌ಓಎಸ್ 8 ರ ಭಾಗವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮೂದಿಸಬೇಕು, ಅಂದರೆ ಆಪಲ್ ವಾಚ್‌ಗಾಗಿ ಆಪರೇಟಿಂಗ್ ಸಿಸ್ಟಂನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ. ನೀವು ವಾಚ್‌ಓಎಸ್‌ನ ಹಳೆಯ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ್ದರೆ, ಇವುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳಾಗಿದ್ದು, ಬ್ರೀಥಿಂಗ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ವಾಚ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಫ್ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ.
