ಪಾವೆಲ್ ಜೆಲಿಕ್ ನೀವು ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅದರ ನಿಜವಾದ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಆಪಲ್ ಗಡಿಯಾರವು ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಪಡೆದ ನಂತರ, ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸರಳೀಕರಿಸಲು, Apple ವಾಚ್ ಐಫೋನ್‌ನ ವಿಸ್ತೃತ ಕೈಯಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಒಬ್ಬರ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಿದೆ.
ಇದು ಆಗಿರಬಹುದು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿ
ಆಪಲ್ ವಾಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಬಹುಶಃ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನೀವು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸರಣಿ 4 ಮತ್ತು ನಂತರದಲ್ಲಿ, SE ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನೀವು EKG ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಆಪಲ್ ವಾಚ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಕುರಿತು ನೀವು ವಿವಿಧ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಅನಿಯಮಿತ ಲಯಕ್ಕಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತಕ್ಕಾಗಿ. ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ:
- ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ iPhone ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ನೀವು ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
- ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಕೆಳಗಿನ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ ನನ್ನ ಗಡಿಯಾರ.
- ನಂತರ ಒಂದು ತುಂಡು ಕೆಳಗೆ ಹೋಗಿ ಕೆಳಗೆ, ಅಲ್ಲಿ ಬಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಹೃದಯ.
- ಎಲ್ಲವೂ ಈಗಾಗಲೇ ಇಲ್ಲಿದೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಗಳು.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಕುರಿತು ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಸೂಚನೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವು ನೆಲೆಗೊಂಡಿದೆ ಅನಿಯಮಿತ ಲಯ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದರೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನ ಪತ್ತೆಯಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯದ ಲಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಆಯ್ಕೆಗಳೂ ಇವೆ ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ a ನಿಧಾನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನೀವು ವೇಗದ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಮಿತಿಯನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಈ ಸತ್ಯವನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
ಶುಭೋದಯ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರೀಡಾ ಗಡಿಯಾರದಂತೆಯೇ ಗರಿಷ್ಠ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತಲುಪಿದಾಗ ಆಪಲ್ ವಾಚ್ 8 ನಲ್ಲಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನಾನು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯೇತರ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು ಕ್ರೀಡೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 120 ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಮಿತಿಯನ್ನು ಮೀರಬಾರದು ಸರಿ, ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಮೇಲಿನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ, ನಾನು ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಓಡುತ್ತೇನೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 110 ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹತ್ತುವಿಕೆ 120 ಕ್ಕೆ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಾನು ಈ ರೀತಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಕಾರ್ಯಗಳು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಅಥವಾ ಈ ಸರಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕೃತಕವಾಗಿಸಲು ಹೃದಯದ ಸುತ್ತಲೂ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಒಂದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದೇ ಅನೇಕ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿನಂದನೆಗಳು