ಅಮಯಾ ತೋಮನ್ ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಸಾಧನವಾಗಿಯೂ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಮಾಪನದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸಮಯ ಅಥವಾ ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಆವರ್ತನವು ಕ್ರಮೇಣ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಅವಲೋಕನವನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಇದು ಆಗಿರಬಹುದು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿ
ಆಪಲ್ ವಾಚ್‌ನಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಅವಲೋಕನ
ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ವೇಗವಾದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನೇರವಾಗಿ ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿದೆ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ Apple ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು. ಮುಖ್ಯ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಾಪನದ ನಿರಂತರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಅವುಗಳ ಮೇಲಿನ ಗ್ರಾಫ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ನಡೆಯುವಾಗ ಸರಾಸರಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ (ಅಂದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ ಒಂದು ಮತ್ತು ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ) ಕುರಿತು ನೀವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
iPhone ನಲ್ಲಿ
ನಿಮ್ಮ ಐಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ವಿವರವಾದ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಂತಗಳು ಸ್ಥಳೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಬಲ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬ್ರೌಸ್ ಟ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಐಟಂಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಹೃದಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ - ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನಂತಹ ವಿವಿಧ ವರ್ಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವರ್ಗಗಳ ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಟ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ. ಪ್ರದರ್ಶನದ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಗಂಟೆ, ದಿನ, ವಾರ, ತಿಂಗಳು, ಅರ್ಧ ವರ್ಷ ಅಥವಾ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ನಡುವೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವರ್ಗಗಳು ಮೊದಲಿಗೆ ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವುಗಳಿಂದ ಯಾವ ಡೇಟಾವನ್ನು ಓದಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸ್ಥಳೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅರ್ಥವಾಗುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವರ್ಗದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ವರ್ಗದ ಟ್ಯಾಬ್‌ನಲ್ಲಿಯೇ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಳಗೆ ಹೋಗಿ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ, ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ಹಲೋ, ದಯವಿಟ್ಟು ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಡೇಟಾವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ರಫ್ತು ಮಾಡಬಹುದು? export_cda.xml ಫೈಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅದು ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ
ಡಿಕಿ