ಜಾಹೀರಾತು ಮುಚ್ಚಿ

ಅನೇಕ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಪಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಯುವಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಿದ್ರೆಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರ ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿವೆ. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಗೇಮ್ ಆಡಲು ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸದೇನಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎದ್ದೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್, ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್, ಟೆಲಿವಿಷನ್ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳ ಪರದೆಗಳಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ನೀಲಿ ಬೆಳಕು. ನಮ್ಮ ಜೀವಿಯು ಬಯೋರಿಥಮ್‌ಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಜೈವಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿದ್ರೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ, ಈ ಬೈಯೋರಿಥಮ್ ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಬೇಕು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಹಿಡಿಯುವ ಬೆಳಕಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ರೆಟಿನಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕತೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತರುವಾಯ ರಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಕೀರ್ಣಕ್ಕೆ ರವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀಲಿ ಬೆಳಕು ನಂತರ ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಒಳನುಗ್ಗುವವನಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೈಯೋರಿಥಮ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಸೆಯಬಹುದು. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ, ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾವು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಐಫೋನ್ ಅಥವಾ ಮ್ಯಾಕ್ಬುಕ್ ಪರದೆಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಫಲಿತಾಂಶವು ನಂತರ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉರುಳುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಜನರು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ನಾಳ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು), ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಕಡಿಮೆಯಾದ ಏಕಾಗ್ರತೆ, ನಿಧಾನವಾದ ಚಯಾಪಚಯ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಇದು ತಲೆನೋವುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀಲಿ ಬೆಳಕು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀಲಿ ಬೆಳಕು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ f.lux ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಇದು ನೀಲಿ ಬೆಳಕನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬದಲಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ. ಮೂಲತಃ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ Mac, Linux ಮತ್ತು Windows ಗೆ ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿತ್ತು. ಇದು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ iPhone ಮತ್ತು iPad ಗಾಗಿ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ಆದರೆ Apple ಅದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿತು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರು ಎಂದು ಕಳೆದ ವಾರ ಬಹಿರಂಗವಾಯಿತು ನೈಟ್ ಶಿಫ್ಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ವಂತ ರಾತ್ರಿ ಮೋಡ್, ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ f.lux ನಂತೆಯೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು Apple ಅದನ್ನು iOS 9.3 ನ ಭಾಗವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ನನ್ನ ಮ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ f.lux ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಆಪ್ ಸ್ಟೋರ್ ಬೈಪಾಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಅದನ್ನು ನನ್ನ ಐಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ iOS 9.3 ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಬೀಟಾದ ನಂತರ ಹೊಸ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ರಾತ್ರಿ ಮೋಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಐಫೋನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ f.lux ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೋಲಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

F.lux ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಂಗ್ ಇಲ್ಲದೆ Mac ನಲ್ಲಿ

ಮೊದಲಿಗೆ ನಾನು ನನ್ನ ಮ್ಯಾಕ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿನ f.lux ಬಗ್ಗೆ ಭ್ರಮನಿರಸನಗೊಂಡಿದ್ದೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದ ಪ್ರದರ್ಶನದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಣ್ಣಗಳು ನನಗೆ ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಂತೆ ನನ್ನನ್ನು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಿತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡೆ, ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಾನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಪ್ರದರ್ಶನವು ಅಕ್ಷರಶಃ ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ. ಕಣ್ಣುಗಳು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಬೆಳಕನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಾನಿಟರ್‌ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೊಳಪನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಬೆಳಗಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿದೆ.

F.lux ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಮೇಲಿನ ಮೆನು ಬಾರ್‌ನಲ್ಲಿ ಐಕಾನ್ ಇದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಲವಾರು ಮೂಲಭೂತ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆರೆಯಬಹುದು. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಅದು ಬಣ್ಣ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮ್ಯಾಕ್‌ಬುಕ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆಯಿಂದ ರಾತ್ರಿಯವರೆಗೆ ಆನ್ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಸೂರ್ಯನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಪರದೆಯು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವವರೆಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಣ್ಣಗಳ ಮೂಲಭೂತ "ವಾರ್ಮಿಂಗ್" ಜೊತೆಗೆ, f.lux ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಡಾರ್ಕ್ ರೂಮ್‌ನಲ್ಲಿರುವಾಗ, f.lux 2,5% ನೀಲಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬೆಳಕನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ವಿಲೋಮಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಚಲನಚಿತ್ರ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು XNUMX ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಕಾಶದ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ನೆರಳು ವಿವರಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಣ್ಣದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ f.lux ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ವಿವರವಾದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದ್ದೇಳಿದಾಗ, ಡಿಸ್‌ಪ್ಲೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವಾಗ ಬೆಳಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಮೇಲಿನ ಮೆನು ಬಾರ್ ಮತ್ತು ಡಾಕ್ ಅನ್ನು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ F.lux ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಯೂ ಸಂಪೂರ್ಣ OS X ಸಿಸ್ಟಮ್ ಅನ್ನು ಡಾರ್ಕ್ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.ಆದ್ದರಿಂದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿವೆ. ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಬಣ್ಣ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಜೆ ಅಥವಾ ಕತ್ತಲೆಯಾದಾಗ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ನೀಲಿ ಬೆಳಕು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುತ್ತದೆ, ಅದು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ದೇಹಕ್ಕೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

Mac ನಲ್ಲಿ f.lux ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ರೆಟಿನಾ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ಇನ್ನಷ್ಟು ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಹಲವು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರೆಟಿನಾ ಪ್ರದರ್ಶನವು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಳೆಯ ಮ್ಯಾಕ್‌ಬುಕ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

iOS ನಲ್ಲಿ, f.lux ಕೂಡ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲಿಲ್ಲ

f.lux ನ ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಐಒಎಸ್ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಘೋಷಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಸಾಕಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿಯ ಹಿಮಪಾತ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, f.lux jaiblreak ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿತ್ತು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇನ್ನೂ Cydia ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಆದರೆ ಆಪ್ ಸ್ಟೋರ್ ಮೂಲಕ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಐಫೋನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಐಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ F.lux ಬಂದಿಲ್ಲ. ಆಪಲ್ ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರದರ್ಶನದಿಂದ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾದ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಆದ್ದರಿಂದ ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗದೊಂದಿಗೆ ಬರಬೇಕಾಯಿತು. ಅವರು ತಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು iOS ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು Xcode ಡೆವಲಪ್‌ಮೆಂಟ್ ಟೂಲ್ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ತಮ್ಮ ಐಫೋನ್‌ಗೆ ಹೇಗೆ ಅಪ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಸೂಚನೆ ನೀಡಿದರು. F.lux ನಂತರ ಐಒಎಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದಂತೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ - ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ದಿನದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅದರ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು, ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಇದು ಮೊದಲ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದರೊಂದಿಗೆ ಆಪ್ ಸ್ಟೋರ್‌ನ ಹೊರಗಿನ ವಿತರಣೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಯಾವುದನ್ನೂ ಸಹ ಖಾತರಿಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಆಪಲ್ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅದರ ಡೆವಲಪರ್ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ iOS ನಲ್ಲಿ f.lux ಅನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿದಾಗ, ಹೇಗಾದರೂ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಏನೂ ಇರಲಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಡಿಸ್‌ಪ್ಲೇ ಆನ್ ಆಗುವಂತಹ ದೋಷಗಳನ್ನು ನಾನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ, f.lux ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ, ಪ್ರದರ್ಶನವು ನೀಲಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ದೋಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಆಪ್ ಸ್ಟೋರ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆಪಲ್ ದೃಶ್ಯವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ

ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ಕಂಪನಿಯು f.lux ಅನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿದಾಗ, ಅದರ ಹಿಂದೆ ಕೇವಲ ನಿಯಮಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದೇನಿರಬಹುದು ಎಂದು ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಈ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಆಪಲ್ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು, ಆದರೆ ಪ್ರಾಯಶಃ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಅದು iOS ಗಾಗಿ ರಾತ್ರಿ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪ್ರಕಟವಾದ iOS 9.3 ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ನಿಂದ ಇದನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಮತ್ತು ಹೊಸ ರಾತ್ರಿ ಮೋಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, f.lux ಮತ್ತು Night Shift, ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು iOS 9.3 ನಲ್ಲಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ರಾತ್ರಿ ಮೋಡ್ ಹಗಲಿನ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸಹ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ರಾತ್ರಿ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ಡೀಫಾಲ್ಟ್ ಮುಸ್ಸಂಜೆಯಿಂದ ಮುಂಜಾನೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನ್ನ ಐಫೋನ್ ಸಂಜೆ 16 ಗಂಟೆಗೆ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಲೈಡರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಾನು ನೀಲಿ ಬೆಳಕಿನ ನಿಗ್ರಹದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸಹ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ ಸಂಭವನೀಯ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಹೊಂದಿಸುತ್ತೇನೆ.

ರಾತ್ರಿ ಮೋಡ್ ಸಹ ಕೆಲವು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾನು ರಾತ್ರಿ ಮೋಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಷನ್ ಅನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ನೈಟ್ ಮೋಡ್ ಗೇಮಿಂಗ್‌ಗೆ ಅಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಅದು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಅದನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಲು ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಮ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿರುವಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡುವಾಗ f.lux ಆನ್ ಆಗಿರುವುದು ಅನುಭವವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ರಾತ್ರಿ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ iPhone ನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕೇವಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದ ರೆಂಡರಿಂಗ್ ಪ್ರಮಾಣಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕಣ್ಣುಗಳು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಜನಪ್ರಿಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಅಂತ್ಯವೇ?

ರಾತ್ರಿ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅದರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಹ ಇಲ್ಲಿವೆ ಎಂದು ಆಪಲ್ ತನ್ನ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ದೃಢಪಡಿಸಿದೆ. ಐಒಎಸ್ ಒಳಗೆ ರಾತ್ರಿ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅದು ಮತ್ತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, OS X ನಲ್ಲಿ ಅದೇ ಮೋಡ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಇದು ಕೇವಲ ಸಮಯದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಐಒಎಸ್ 9.3 ನಲ್ಲಿ ನೈಟ್ ಶಿಫ್ಟ್ ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ಅಲ್ಲ. ಆಪಲ್ ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರವರ್ತಕ ಹಿಂದೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ f.lux ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಭಿವರ್ಧಕರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತಾರೆ. ಐಒಎಸ್ 9.3 ರ ಘೋಷಣೆಯ ನಂತರ, ಅವರು ಅಗತ್ಯವಾದ ಡೆವಲಪರ್ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಆಪಲ್ ಅನ್ನು ಕೇಳಿದರು ಮತ್ತು ಬ್ಲೂ ಲೈಟ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಆಪ್ ಸ್ಟೋರ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ.

“ನಾವು ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಮೂಲ ಆವಿಷ್ಕಾರಕರು ಮತ್ತು ನಾಯಕರು ಎಂದು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತೇವೆ. ಕಳೆದ ಏಳು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣರಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ನಾವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇವೆ. ಅವರು ಬರೆದರು ತಮ್ಮ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಹೊಸ f.lux ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆಪಲ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರೇರಣೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಅವನು ತನ್ನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ತೆರೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವನು ಈಗ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಅವನು ತನ್ನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. F.lux ಬಹುಶಃ iOS ನಲ್ಲಿ ದುರದೃಷ್ಟಕರವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ OS X ನ ಭಾಗವಾಗಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೈಟ್ ಮೋಡ್ ಕೂಡ ಬಂದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, Macs ನಲ್ಲಿ ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಆಡುತ್ತಿದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮ್ಯಾಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲು Apple ಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

.