ಫಿಲಿಪ್ ಹೌಸ್ಕಾ ಆಪಲ್ ವಾಚ್‌ನಿಂದ ಹಲವು ಉಪಯೋಗಗಳಿವೆ. ಒಳಬರುವ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು, ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸರಳ ಸಂವಹನ ಅಥವಾ ಸಮಯವನ್ನು ತೋರಿಸಲು, ಅನೇಕ ಜನರು ಅವುಗಳನ್ನು ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗಾಗಿ ಖರೀದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆಪಲ್ ಸ್ವತಃ ತನ್ನ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಕ್ರೀಡಾ ಪರಿಕರವಾಗಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ನಾಲ್ಕು ಜನಪ್ರಿಯ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಕ್ಲೀವ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನ ತಜ್ಞರಿಂದ ಅಧ್ಯಯನವು ಬಂದಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್ ಚಾರ್ಜ್ ಎಚ್‌ಆರ್, ಮಿಯೋ ಆಲ್ಫಾ, ಬೇಸಿಸ್ ಪೀಕ್ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಸೇರಿವೆ. ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಓಡುವುದು ಮತ್ತು ನಡೆಯುವುದು ಮುಂತಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಫ್ (ECG) ಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಲಾದ 50 ಆರೋಗ್ಯಕರ, ವಯಸ್ಕ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿಖರತೆಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಯಿತು. ಸಾಧಿಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು Apple ನ ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳಿಂದ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತವೆ.
ವಾಚ್ 90 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದೆ, ಇದು ಇತರ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ 80 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಪಲ್‌ಗೆ ಮಾತ್ರ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಹೊಸ ಪೀಳಿಗೆಯ ಸರಣಿ 2 ನಿಖರವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಗ್ರಾಹಕರನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ ಯಶಸ್ವಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಹೃದಯದಿಂದ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಹರಿವನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವ ಅದೇ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ ಎದೆಯ ಬೆಲ್ಟ್ಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಈ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ (ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ) ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 100% ನಿಖರವಾದ ಮೌಲ್ಯಗಳು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಬೇಡಿಕೆಯಿರುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾಪನದ ಮಾಹಿತಿಯ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯು ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿಯೂ ಸಹ. ಅಷ್ಟಕ್ಕೂ ಅಧ್ಯಯನದ ಹೊಣೆ ಹೊತ್ತಿದ್ದ ಡಾ.ಗೋರ್ಡನ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಬರ್ನ್ ಕೂಡ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದ್ದಾರೆ. "ಎಲ್ಲ ಸಾಧನಗಳು ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ನಿಖರತೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ಭೌತಿಕ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು, ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಖರವಾಗಿಲ್ಲ.
ಡಾ. ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಬರ್ನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳ ಸ್ಥಳ. "ಎಲ್ಲಾ ಮಣಿಕಟ್ಟು ಆಧಾರಿತ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಿಂದ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಸಾಧನವು ಚಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು" ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಈ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾಪನವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಧಿಕೃತ ಡೇಟಾವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಅವರು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸರಿ, ಮತ್ತು ನಾನು ಗಾರ್ಮಿನ್ ಎದೆಯ ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು Apple ವಾಚ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಜೋಡಿಸುವುದು? ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪೂರಕವಲ್ಲದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನಾವು ನೋಡಿದ್ದೇವೆಯೇ?
ANT+ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಯಾವುದೇ ವಾಚ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ GARMIN ಚೆಸ್ಟ್ ಸ್ಟ್ರಾಪ್ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸದ Watch ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ.
Watch ಈ ಡೇಟಾವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಲೇಖನವು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಗಾರ್ಮಿನ್‌ನ ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯು ವಾಚ್‌ನಂತೆ ದೋಷರಹಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಸರಿಯಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಚಲಿಸಿದಾಗ, ಅದು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ರಂಧ್ರದಿಂದ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, a ಮತ್ತು b ಕೈಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಚಲಿಸಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಅಹಿತಕರ ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸುವುದು ಏನು?
ಇದು ಕೇವಲ 4 ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ: "ಅವರು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ನಾಲ್ಕು ಜನಪ್ರಿಯ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ
ನಾಡಿಮಿಡಿತ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್ ಚಾರ್ಜ್ ಎಚ್‌ಆರ್, ಮಿಯೋ ಆಲ್ಫಾ, ಬೇಸಿಸ್ ಪೀಕ್ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ವಾಚ್.
ಎದೆಯ ಬೆಲ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನನಗೆ ಅನುಭವವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು "ಒಂದು ರಂಧ್ರದಿಂದ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ"?
"ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಓಡುವುದು ಮತ್ತು ನಡೆಯುವುದು ಮುಂತಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ" ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಯಿತು, ಅಂದರೆ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಅಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಇದು ಎದೆಯ ಸೊಂಟದಿಂದ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ.
ಎದೆಯ ಬೆಲ್ಟ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವಾಗಿದೆ, ಕ್ರೀಡಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ;-). ಆದರೆ ಸಹಜವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ.
ನಾನು ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ, ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿರುತ್ತವೆ - ಯಾವಾಗಲೂ (ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಿಂದ. ಸಿನೆಮಾದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಜನರೇಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ;-) ). ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಕೈಯಿಂದ ಅಳತೆಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪುಶ್-ಅಪ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಉಂಡೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಹಿಡಿದಿರುವ ಕೈಯು ಭಾರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೈಯಿಂದ ಅಳತೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ.
1. ಎದೆಯ ಬೆಲ್ಟ್ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ = ಕೈ ಅಳತೆಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿರಬೇಕು.
2. ಅವರು ಅದೇ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ (ಗಾರ್ಮಿನ್ ವಿವೋಆಕ್ಟಿವ್ ಆಪ್ಟಿಕ್) ನಿಜವಾದ ಗಾರ್ಮಿನ್ ವಾಚ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ನಾಚಿಕೆಗೇಡಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ ಬೆಲೆ ಟ್ಯಾಗ್ (ಗಾರ್ಮಿನ್ ಫೆನಿಕ್ಸ್ 3 ಆಪ್ಟಿಕ್) ಅನ್ನು ಬಳಸಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ ಗಾರ್ಮಿನ್ ಆಪಲ್‌ಗಿಂತ ಹಿಂದೆಯೇ ಇದೆ. ಗಡಿಯಾರಗಳ. ಅವಕಾಶ? ಅಥವಾ ನಿಜವಾದ ಸ್ಪರ್ಧೆಯನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದೇ?
3. ಬಳಸಿದ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಿಂದಾಗಿ ಕೈಯಿಂದ ಮಾಪನವು ಕಡಿಮೆ ನಿಖರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ (ಎದೆಯ ಸೊಂಟದಿಂದ ಜನನ) ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಡಿಯಾರವು ಲೋಡ್ ಆಗಿರುವ ಕೈ ಇರುವ ಎಲ್ಲವೂ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳು. ಅಂತಹ ನಿಖರತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ರನ್ನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ರನ್ನಿಂಗ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ (ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಾಕತಾಳೀಯವಲ್ಲ ;-) ).
http://www.imore.com/how-pair-external-heart-rate-monitor-apple-watch
ಆದರೆ ನಾನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, BLE ಮಾತ್ರ, ANT+ ಅಲ್ಲ
ಇದು ತುಂಬಾ ನಿಖರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅದು ನನ್ನ ಹಳೆಯ ಪೋಲಾರೆ ಎದೆಯ ಬೆಲ್ಟ್ಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದರ್ಥ.