ಆಡಮ್ ಕೋಸ್ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಗಮನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ವೆಚ್ಚಗಳು, ಜರ್ನಲಿಂಗ್ - ನಾವು ಬಯಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಂದಲು ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಮನುಷ್ಯ ಸ್ವಭಾವತಃ ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ 5 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಐಫೋನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವೇ ಚಾವಟಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕರಾಗಿರಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಇದು ಆಗಿರಬಹುದು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿ
ಅರಣ್ಯ
ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಚಂಡ ಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಪ್ರತಿಫಲವು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜನಪ್ರಿಯ ಅರಣ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ, ಕೊಟ್ಟಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೇಲೆ (ಅಥವಾ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ) ನಿಮ್ಮ ಏಕಾಗ್ರತೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮಾತ್ರ ಬೆಳೆದಿರುವ ಸೊಂಪಾದ ಅರಣ್ಯವನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಯೋಜಿತ ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಫೋನ್ ಅನ್ನು ದೂರವಿಡಿ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ತನಕ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮುಟ್ಟಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಬಿತ್ತಿದ ಎಲ್ಲವೂ ಒಣಗುತ್ತವೆ.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ಆಪ್ ಸ್ಟೋರ್‌ನಲ್ಲಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ
ಫಾರ್ಚೂನ್ ಸಿಟಿ
ನೀವು ಫಾರೆಸ್ಟ್ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅರಣ್ಯಗಳನ್ನು ಪಣಕ್ಕಿಟ್ಟರೆ, ಫಾರ್ಚೂನ್ ಸಿಟಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ನಗರದ ಮೇಯರ್ ಆಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸುವ ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ಹಣಕಾಸಿನ ವಹಿವಾಟಿನ ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಗರವು ಹೊಸ ಕಟ್ಟಡವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಗರವು ಹೇಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಖರ್ಚು ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಹಲವಾರು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳಿವೆ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಸೂಕ್ತವಾದ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ಆಪ್ ಸ್ಟೋರ್‌ನಲ್ಲಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ
ಹಾಪ್ಸ್
ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸರಳವಾಗಿ ಕಷ್ಟ. ಇದರಿಂದ ನೋವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಮೊದಲೇ ಗೊತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಹಾಪ್ಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಒಂದು ಮುದ್ದಾದ ಅರಣ್ಯ ಮನೋಭಾವಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೆಜ್ಜೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಅರಣ್ಯವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರತಿ 500 ಹೊಸ ಹಂತಗಳಿಗೆ, ಅವನು ವಿಭಿನ್ನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಅದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅವನ ನೋಟವನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಆಪ್ ಸ್ಟೋರ್‌ನಲ್ಲಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ
ಸ್ಲೀಪ್‌ಟೌನ್
ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುವುದರಿಂದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಲಗುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಲು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಪಟ್ಟಣವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವಾಗ ನಿಯಮಿತವಾದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಈ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ಮೊದಲು, ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅದನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಶಿಸ್ತು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ, ಆದರೆ ನಿದ್ರಿಸುವ ಮೊದಲು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ನೋಡದಿರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ಆಪ್ ಸ್ಟೋರ್‌ನಲ್ಲಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ
ಫ್ಲಾಟ್ ಟೊಮೆಟೊ
ಇದು ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಜನರು ತಮ್ಮ ಫೋನ್ ಬಳಸುವ ವ್ಯವಧಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ಸಮಯವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕರಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಪೊಮೊಡೊರೊ ತಂತ್ರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಇದು 80 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾದ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕದಕ್ಕೆ ಒಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೆಲಸವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ಜಾಗರೂಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ವಿರಾಮಗಳು ಸಹ ಇರಬೇಕು.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ.