ಅಮಯಾ ತೋಮನ್ ದೀರ್ಘ ಕಾಯುವಿಕೆಯ ನಂತರ, ಹೊರಾಂಗಣ ತಾಪಮಾನವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೊರಾಂಗಣ ಕೊಳಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಈಜುಕೊಳಗಳು ಅಥವಾ ನದಿಗಳಲ್ಲಿ ಈಜಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಏರಿದೆ. ನೀವೂ ಸಹ ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಈಜಲು ಹೋದರೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಈಜುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಐದು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ, ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. –
ಇದು ಆಗಿರಬಹುದು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿ
ಮೈಸ್ವಿಮ್‌ಪ್ರೊ
MySwimPro ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಹವ್ಯಾಸಿ ಈಜುಗಾರರ ಆರ್ದ್ರ ಮತ್ತು ಒಣ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಈಜು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಪಲ್ ವಾಚ್‌ಗಾಗಿ ಅದರ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ. MySwimPro ಐಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರಾವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಹಲವಾರು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬ್ರೇಸ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಏಕೀಕರಣ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು MySwimPro ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು.
swim.com
Swim.com ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಹ ಈಜುಗಾರರಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಪಲ್ ವಾಚ್‌ನ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಈಜು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸವಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ iPhone ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ Swim.com ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು.
ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಉಚಿತವಾಗಿ Swim.com ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ತರಬೇತಿ ಶಿಖರಗಳು
TrainingPeaks ಈಜುಗಾರರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಓಟಗಾರರು ಅಥವಾ ಟ್ರಯಥ್ಲೆಟ್‌ಗಳಿಗೂ ಉತ್ತಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ಥಳೀಯ Zdraví ಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಗಾರ್ಮಿನ್, ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್ ಮತ್ತು ಇತರರಿಂದ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬ್ರೇಸ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನೂರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಇತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಬಹುದು, ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಬಹುದು, ವಿವಿಧ ಕೋಷ್ಟಕಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಾಫ್ಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಬಹುದು.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಟ್ರೈನಿಂಗ್‌ಪೀಕ್ಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಸ್ಟ್ರಾವಾ
ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಬಂದಾಗ ಸ್ಟ್ರಾವಾ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಓಟ, ವಾಕಿಂಗ್, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಯೋಗ ಅಥವಾ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈಜು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ವಿಭಾಗಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ, ಇತರ ಸ್ಟ್ರಾವಾ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೋಲಿಸುವ ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯೂ ಇದೆ. ವಾಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಮೊಟಕುಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಇದು ಮುಂದುವರಿದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ನೀವು ಸ್ಟ್ರಾವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈಜುಕೊಳಗಳು
ನಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಕೊನೆಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಈಜು ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಈಜುವ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿವಿಧ ಈಜುಕೊಳಗಳು, ಪೂಲ್‌ಗಳು, ಕೊಳಗಳು, ಜಲಾಶಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ವಿಮ್‌ಪ್ಲೇಸಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಶ್ರೀಮಂತ ಹುಡುಕಾಟ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರಿಂಗ್ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷದಿಂದ ಅದರ ರಚನೆಕಾರರಿಂದ ಅದನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ನೀವು ಸ್ವಿಮ್‌ಪ್ಲೇಸಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು.
